Veerkracht na je vijftigste

De fiets. We groeien er als kind mee op en hebben hem het liefst zo lang mogelijk om ons heen. Hoe zorg je ervoor dat je, eenmaal op leeftijd, de sport nog op een verantwoorde manier kunt beoefenen? Paul Van Den Bosch, oprichter en coach van Energy Lab, helpt ‘de fietser op leeftijd’ op weg met elf eenvoudig op te volgen adviezen.