VIDEO 'Op Koers!': 10 tips over rollentraining

We hebben een weekje mooi weer achter de rug, nu volgen wat mindere dagen. Geen zin om solo buiten te fietsen, fiets dan solo binnen. Wist je dat een indoor (rollen)training bijzonder efficiënt is om je conditie op peil te houden? In dit filmpje verneem je 10 tips over hoe je best begint aan een rollentraining.

28/04/2020 - Tekst: Frederik Backelandt // Foto's: Tacx

Grinta! en zijn partners houden je 'op koers' richting je fietsdoelen. Verbeter je sportprestatie of fietservaring en volg één van de webinars van onze experten. Inspanningsfysioloog Kristof De Kegel van trainingscenter Neaforma zet 10 tips op een rij over hoe je best begint aan een indoor (rollen)training.

Tags:

Gerelateerde artikels